Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Редоследот на празниците веќе помина. Вообичаен ритам на животот започна - кога нема време да се запре и да се подготви нешто полно. Затоа, побрзаме да ви ги споделиме брзите закуски за секојдневните закуски, вклучени маси на забава или годишнина.

А многу лесен за подготовка закуска веднаш ќе ја освои љубовта на другите со својот светлина и свеж вкус. Служат оваа закуска може да биде на солени крекери, домати, печени модри патлиџани, croutons, пита, со пита.

За јадење ќе одговараат на сите конзервирана риба во масло, што не знаевте како најдобро да служите. Оваа сорија, и сардини, туна, па дури и хоби во масло.

Состојки:

Конзервирана риба - 1 банка;

Моркови - 1 ЕЕЗ. (70 гр.);

Кисело јаболко - 1 ЕЕЗ. (50-70 g);

Кромид - 1 голем (70-90g);

Мајонез - 3-4 суп.л-патки. л

Зелените - 1 куп;

Земјиште црн пипер - изклинвам;

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Рецепт:

Исплакнете и лупете моркови. Решетки моркови на парична казна ренде. Моркови не треба да биде многу, тоа е дополнителна состојка.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Ситно сецкан кромид. За оние кои сакаат крик на кромид, но тие не го сакаат (мирисаат) вкусот на кромид, ве советуваме да го киснам. Наполнете го кромидот со врела вода, додадете 1 суп.л-пат. л шеќер и 2 суп.л-патки. л оцет. Кога водата се олади, ја исцеди. Сега лак е исто толку крцкава, но тоа нема да има горчлив вкус и вашиот здив ќе остане свеж.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Додадете го кромидот на морков.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Епл за закуска, изберете кисело. Слаткото јаболко ќе го расипе впечатокот за ужинка. Ние ја чистиме јаболката од кора и трепете ја на груб ренде или многу фино да го изедеме.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Ние додаваме мајонез и менуваме, така што јаболкото не се затемнува.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Со конзервирана храна, исцедете го маслото и месете ја рибата со вилушка.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Додадете риба на други производи. Пипер и сол како што е потребно. За острината додадете 2-3 чешниња лук поминати низ печат.

Не заборавајте за зелените. Треба да биде ситно исечено и додадено во закуска. Оставете неколку sprigs од магдонос или копра за да го украсите садот.

Конзервирана риба со зеленчук и јаболко: брзо закуска. Чекор-по-чекор фото-рецепт на оригиналната салата со конзервирана риба

Тоа е подобро да им служи на закуска веднаш, како јаболко ќе направи сок. Ако закуска остана (зошто не ја јаде?), Потоа преклопете го во сад со капак.

Бон апетит.

Време за готвење - 30 минути

Број на порции - 3

На 100 гр:

Протеини - 7.24

Масти - 7.48

Јаглехидрати - 5,07

Kcal - 116.5

Коментари (0)
Поврзани статии
Популарни статии
Пребарување