Ние нема да нѐ срам, срамежливо ќе ги спречиме очите, тоа ќе им се случи на сите. По вчерашната дива забава, мрачното утро неизбежно започнува. Ако е придружена со потреба да се работи на твоето тело, тогаш се потребни итни мерки за да се реанимира, црното кафе нема да помогне. Минералите што се мијат во пресрет на алкохол мора да се надополнат, и ако нема време да се готви борш, тогаш мамурлак коктел - зеленчук пијалак со жешка пиперка и грчки јогурт ќе го олесни животот.
Јас не сум хемичар, па затоа не можам да зборувам за разликите меѓу морето и обичната сол, но бидејќи сакам да ја направам најјакалната зеленчукова пијалак во утринските часови, тогаш солта кон морската храна за сол, членовите на семејството тврдоглаво го сметаат за многу корисно.
Smoothies, според овој рецепт, се добива умерено зачинета, дебела, со мала киселост на јогурт и домат, сосема хранлива, што е неопходно за проткаено тело на гуштери.
Главниот совет за мрачното утро е да го обнови вашето тело без "наркотик" - вкусен коктел од зеленчук со јогурт или кефир, релаксирана прошетка на свеж воздух, чаша слатка топол чај со лимон, а боите постепено ќе се вратат во живот.
- Време на готвење: 15 минути
- Сервиси: 3
Состојки за правење безалкохолни пијалоци за мамурлак:
- 250 ml грчки јогурт;
- зрели домати;
- млади морков;
- парчиња црвена чили;
- Пекиско лист од зелка;
- неколку sprigs на копар;
- морска сол, земјата црвен пипер, снегулки од слатка пиперка.
Еден начин да се подготви луксуз за зеленчук со мамурлак.
Се сече на тенки парчиња бебешки моркови, заблекувајте 2 минути во врела вода. Се обидов да направам пијалак со суров морков и дојдов до заклучок дека е многу вкусен со бланширан. Станува мека за само неколку минути, и нема да има зрна во коктелот.
Зрели домати се стави во врела вода за 2 минути, пред-намалување на кожата крстот. Потоа го преместуваме доматот во ладна вода, извадете ја кожата.
Ситно да го исечете доматот, да додадете на морков, ставете го на рамна плоча така што зеленчукот се лади или може да го ставите морков за неколку минути во ладна вода после бланширање.
Додајте сецкани парчиња црвена чили пиперка и парче кинеска зелка за зеленчук. Чили пиперка вреди да се пробате, за да не се направи јадев коктел, еден пржен пипер е доволно да се добие огнен вкус на садот.
Ние испраќаме рендан зеленчук, ладен грчки јогурт, некои слатки паприки снегулки и морска сол по вкус во процесор за храна. Солт коктел треба да биде дарежлив, во овој случај, размислете за стапките на внесување на сол не е достоен за тоа.
Исечете ги состојките во мазна состојба, истурете во голема кригла.
На врв додадете нотка на земјата црвена пиперка.
Ние го красат коктелот со шприц од копра и во мали голтки го третираме страдачкото тело од мамурлак. По некое време можете да направите уште неколку пијалаци, но не го правите овој пијалак за понатамошна употреба, веднаш треба да ги употребувате тестовите по подготовката.
