Сирење со сирење syrniki со јаболка е традиционално јадење на руски, украински и белоруски кујна, тие често се нарекуваат производители на сирење, но во суштина тие се пржени слатки колачи со разни адитиви. Гответе ги слатките сирники со овошје, со суви кајсии, суво грозје или солени со кромид, со тиквички или тиква, додајте чоколада, пополнете џем, печете во рерна, пржете во тава, гответе. Денес диететски колачи со сирење се популарни без брашно и без шеќер, за што ги подготвував.
Поддржувачите на здрав начин на живот се обидуваат да ги заменат штетните, според нивното мислење, производите со корисни и помалку калории. Слаткото јаболко во нашиот рецепт ќе го замени шеќерот, ако немате доволно слаткост, можете да јадете подготвени слатки со џем. Пченично брашно во овој рецепт ќе го замени овес и малку пченкарен скроб за лепење. Од млечни производи, лесно е да се изгори, мора да се создаде слој помеѓу тавата и сирената, така што за ова ви треба пченкарен крој.
- Време на готвење: 30 минути
- Сервиси: 3
Состојки за колачи со јаболка
- 1 јаболко;
- 1 пакет од урда;
- 1 јајце;
- 2 лажици овес;
- 2 лажици пченкарен крах;
- маслиново масло, сол;
- павлака и џем за да служат.
Метод за готвење на диетални чизки со јаболка
Слабното јаболко го пресекуваме во тенки сламки или го нанесуваме на голем репа од зеленчук. Не е неопходно да се попрскам јаболко со сок од лимон, дури и ако станува темно, тоа нема да влијае на квалитетот на готовиот сад.
За рендано јаболко, додадете нотка со парична казна сол и пакет од сирење. Ако готвите диетална храна, тогаш можете да земете малку ситно масло.
Пасиштата со јаболко, се скрши во чинија сурово пилешко јајце, се меша темелно.
Сега се става во чашата инстант овес, најпознат како "Херкулес". Измешајте снегулки со маса од јаболка, оставете го подолго време (5-10 минути).
Следно, подмачкувајте ги рацете со маслиново масло, правете топчиња од тесто. Истурете го пченкарен скроб на чинија, превртувајте ги топлата топчиња во скробот, се шири на таблата.
Подмачкајте го загреаниот сад со тенок слој од маслиново масло (употребете го за миење без мирис, рафинирано масло). Шумски топки притиснати со шпатула за да се добијат кружни сиреси. Ние ги шириме кукларите на загреан сад. Фрај на најмалиот оган додека не се готви на двете страни.
Можете да ги ставите готовите колачи на хартија за да се ослободите од вишокот на нафта - хартијата ќе апсорбира масло, ќе има помалку калории.
Можеш да печеш сирење во печката, но, според мое мислење, тие испаднат да биде суши, подобро е да пржете - побрзо и полесно.
За мени за исхрана, не заборавајте да користите спреј за готвење и растително масло.
Служи исхрана со сирење колачи со јаболка на маса жешка, со кисела павлака и дебел овошен џем. Бон апетит.
За овој рецепт ќе направат сите житни снегулки, мулти-житни или леќа. Со различни снегулки излегува секој пат со нов вкус!
